PRAXIS

Petra Horstmann

Paartherapie
und Paarberatung

Warum Paartherapie oder -beratung?

Partnerschaft ist etwas Einzigartiges und Faszinierendes. In kaum einer anderen menschlichen Beziehung können wir so viel Nähe, Geborgenheit und Intimität erfahren - und sind gleichzeitig so verletzlich. Auch deswegen stellen sich uns in der Partnerschaft viele Herausforderungen, die zu meistern, nicht immer leicht fällt, aber oft gelingt. Wenn Sie jedoch dauerhaft das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken und Ihre Lösungsversuche nicht hilfreich sind, ist es an der Zeit, über eine Paartherapie nachzudenken.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, herauszufinden, was in Ihrer Partnerschaft gut gelingt und bewahrt werden sollte. Gleichzeitig werden wir erforschen, welche Ihrer Verhaltens- oder Denkweisen die aktuellen Probleme begünstigen oder verstärken. Gemeinsam suchen wir nach Wegen und Möglichkeiten, die Ihre unterschiedlichen Bedürfnisse in der Gestaltung der Paarbeziehung berücksichtigen.
Damit Sie sich wieder neu und auf liebevolle Weise begegnen können!

Wann kann Paartherapie sinnvoll sein?

  • Sie haben das Gefühl, Ihre Probleme als Paar nicht mehr allein lösen zu können.
  • Ihre Kommunikation stockt, Streit und Konflikte nehmen immer mehr Raum ein.
  • Sie fühlen sich beide in Ihrer Beziehung unverstanden, in Ihren Bedürfnissen nicht ausreichend gesehen.
  • Veränderte Lebensumstände stellen Ihre Partnerschaft auf eine harte Probe (z. B. Geburt des ersten Kindes, Kinder verlassen das Elternhaus, beruflicher Ortswechsel oder Eintritt ins Rentenalter).
  • Sie erleben Ihre Sexualität nicht mehr als befriedigend und möchten wieder mehr Intimität erleben.
  • Es gab oder gibt eine Außenbeziehung und Sie wissen nicht, wie es weiter gehen soll.
  • Ihre Partnerschaft muss einen schweren Schicksalsschlag verkraften.
  • Eifersucht, Kontrolle und fehlendes Vertrauen belasten Ihre Beziehung und verhindern ein liebevolles Miteinander.
  • Sie möchten herausfinden, ob es für Sie als Paar noch eine gemeinsame Zukunft gibt.

 

Für die Paartherapie freue ich mich selbstverständlich auf alle Paare, egal ob heterosexuell, schwul oder lesbisch. Rufen Sie mich gerne an.

 

Das Geheimnis gelingender Partnerschaft

(in 4 Thesen)

 

  • Jeder Partner ist sein eigener "Glücksbeauftragter" und delegiert die Aufgabe nicht an den anderen Partner.
  • Die Partner bleiben neugierig – auf sich selbst, die Partnerin oder den Partner und auf Ihre gemeinsame Beziehung. Bei genauem Hinsehen gibt es noch viel Neues zu entdecken.
  • Die Partner pflegen eine wertschätzende Kommunikations- und Streitkultur miteinander.
  • Beide Partner wollen die Beziehung und sind bereit, daran immer wieder neu und mit Freude zu „arbeiten“. Liebe ist eine Kulturaufgabe!

 

Paartherapie mit 60 plus - na klar!

„Alter ist eine herrliche Sache, wenn man nicht verlernt hat, was anfangen heißt.“ ( Martin Buber)

Wenn Sie 60 Jahre alt sind, liegen statistisch gesehen nun noch 20 – 25 Jahre mögliche Partnerschaft vor Ihnen. Da lohnt es sich alle mal noch einmal genauer hinzuschauen. Oft beginnt nun ein neuer Lebensabschnitt mit vielleicht neuen Krisen, Herausforderungen, aber auch Chancen.

Eingespielte Beziehungsmuster ändern sich, bisherige sinnstiftende Inhalte fallen oft weg und neue müssen erst gefunden werden. Die Sexualität und Erotik ändert sich auch. Unerledigtes aus der Vergangenheit kann auftauchen und ein liebevolles und befriedigendes Zusammenleben boykottieren. Machen Sie sich zusammen mit Ihrem Partner auf den Weg, fangen Sie an, sich selbst, Ihren Partner und eine weitere Stufe Ihrer Beziehung neu zu entdecken.
Sprechen Sie mich gerne an, wenn ich Sie dabei unterstützen darf.

 

 

„So bleibt als Weisheit letzter Schluss,

dass, wer sich paart, auch spielen muss
Jedoch beachte man mit hinnen:
Ein jeder muss dabei gewinnen!
Ein jeder muss es arrangieren,
dass beide jeweils profitieren …“
(Helm Stierlin)